高考报志愿的时候，好多考生和家长都特别关心体能训练专业。这个专业到底咋样、以后能干啥工作、要学些啥内容，这些都是大家在意的事儿。下面就给大家详细说说，希望能帮到各位。

1、培养目标

这个专业旨在培育全面发展的高素质技术技能人才，涵盖德、智、体、美、劳各个方面。他们要掌握扎实的科学文化知识，包括运动人体科学、运动训练理论、体能训练指导、运动营养以及运动心理基础等内容。 这些人才需具备多种能力，比如体能训练的教学指导能力、数字化测试评估分析能力、体能训练的设计与实施能力，还有运动防护能力。他们要有工匠精神和信息素养。 在就业方面，他们能够胜任儿童青少年体能训练、体育俱乐部体能训练，以及为运动队提供体能训练指导等工作。

2、就业方向

针对儿童和青少年体能训练、体育俱乐部的体能训练，以及为运动队提供体能训练指导等相关岗位。

3、主要专业能力要求

具备在体能训练方面的基础技术和本领，能把动作正确地示范出来，还能把动作的要点讲清楚，并且有能力纠正错误动作。

能依据体能训练各项测试结果开展评估与分析工作。

具有指导准备活动与恢复再生训练的实践能力；

能在各类儿童和青少年体能训练机构、体育俱乐部，开展各种课程产品的教学实践。

具备给各类儿童和青少年体能训练机构、体育俱乐部进行个性化课程设计与教学的基础实操能力。

能对1到2个运动项目开展体能训练需求分析，还能制定相应训练计划，并且具备指导运动员进行体能训练的基础实践本领。

具备能适应体育产业数字发展要求的基础数字技能，还拥有运动安全防护方面的能力。

具有探究学习、终身学习和可持续发展的能力。

4、主要专业课程与实习实训

专业基础课有这些：运动解剖入门知识、运动生理基本知识、运动生物力学基础内容、体能训练的理论和办法、运动训练的理论与方式、运动心理基础要点，还有运动营养的实际操作内容。

专业核心课程涵盖这些内容：有体能训练的技术和应用，还有评估技术以及数字化方面的应用；准备活动和恢复再生的技术也在其中；另外包括体能训练的设计与实施；运动防护也是一门课程；还有针对各个运动项目的专项训练。

实习实训安排如下：先在校内或者校外，对接真正的职业场景或者工作环境，开展一系列实训项目。这里面包括运动人体科学方面的实训，运动防护的相关实训，各类评估测试实训，专项运动技术实训，综合体能训练实训，还有针对儿童青少年的体能训练实训、体育俱乐部的体能训练实训以及运动队的体能训练实训等。之后要去体育行业里的相关单位进行岗位实习，像青少年儿童体能训练机构、体育俱乐部以及运动队等，都是实习的好去处。

5、职业类证书举例

职业技能等级证书：运动营养咨询与指导

6、接续专业举例

下面给大家举几个接续高职本科专业的例子，像体能训练、社会体育指导与管理，还有健康管理。

给大家举几个能接续的普通本科专业例子，像体能锻炼、运动集训、体育教学这些。